🍁🍁🍁 Есенски совети за нега на кожата 🍁🍁🍁
Барањата на нашата кожа се менуваат како што паѓаат температурите. Прилагодувањето на вашата рутина за нега на кожата е од фундаментално значење за да се избегне сува и испукана кожа.
Со приближувањето на есента нашата кожа е изложена на помалку УВ зраци, што резултира со намалување на процесот на стареење. Сепак, негативната страна вклучува загреан воздух и студ, што доведува до сува и иритирана кожа.
Ова се должи на неколку фактори:
Крвните садови се стеснуваат кога станува постудено. Лошата циркулација и ниското снабдување со хранливи материи се резултатот.
Лојните жлезди произведуваат помалку себум во текот на постудените месеци, така што нашата кожа е повеќе склона кон сувост.
Сопствениот масен слој на кожата не може да се рашири во тенок слој кога температурите паѓаат под 8 Целзиусови степени.
Кога кожата не е доволно кондиционирана и хидрирана, тоа може да доведе до затегнатост, сувост, чешање и пукнатини. За да се избегне ова да се случи, кожата треба да се подготви пред овие симптоми да излезат на површината.
Еве неколку совети за да постигнете свилено-мазна кожа во постудените месеци:
Течности💧
Човек никогаш не може доволно да го нагласи ова: секогаш пијте многу течности, т.е. вода. Два литри е препорачаниот дневен внес на вода за возрасен. Водата служи за снабдување на кожата со потребната хидратација за да се спречи сувост.
Чистење 🛀
Знаеме дека ништо не е блиску до релаксирачко, едночасовно капење, но важно е да се напомене дека при тоа, кожата се обезмастува. Наместо тоа, одлучете се за брз, млак туш, кој на крајот заштедува повеќе вода и ја чисти кожата со крем за туширање што ги регулира липидите. Ова ќе ја врати изгубената влага. Ако се одлучите за бањање, ставањето адитиви за капење со навлажнувачки материи во водата за капење ќе се погрижи кожата да не изгуби премногу влага.
Заштита од сонце 🌞
Иако сонцето не е толку сурово во постудената сезона, тоа не значи дека е помалку штетно за кожата. Нанесете крема за заштита од сонце со најмалку заштитен фактор 10 кога сте изложени на отворено подолго време.
